20 milhões, tudo isso?
Falar sobre varizes é falar sobre cuidados. Hoje em dia, elas afetam mais de 18% da população, trazendo desconforto e dor.
No Brasil, são mais de 20 milhões de pessoas com este problema. E caso você não tenha a noção da dimensão, 20 milhões é mais do que a população total do Chile, Australia ou Equador. É até mais que a população da Suíça, Paraguai e Costa Rica juntas.
Dentre todos esses indivíduos, as mulheres são 5 vezes mais afetadas que os homens. Isso acontece porque a maioria das mulheres fazem uso de saltos altos e roupas apertadas, que dificultam a circulação sanguínea pelo corpo. Hormônios, gravidez, menstruação e menopausa também favorecem a dilatação das veias.
Mas isso não significa que os homens não sejam propensos a sofrerem com as varizes. A hereditariedade é um fator importante para a causa dessa doença, mas representa uma possibilidade, não uma regra. Maus hábitos alimentares, sedentarismo e obesidade também ajudam no crescimento da doença.
As varizes podem se dividir em três tipos. Em veias tronculares, que são veias mais grossas, saltadas e visíveis na pele. Veias reticulares, que também são visíveis, porém não são salientes. E a telangiectasia ou “vasinhos”, que são pequenas ramificações, com aparência de pequenas linhas.
Qualquer veia pode se tornar varicosa, porém é mais comum as varizes afetarem a região das pernas e pés, já que esses membros sustentam todo o peso do corpo. Quanto maior o período de esforço, mais a pressão nas veias aumenta. Portanto, procure elevar as pernas por alguns minutos, facilitando o retorno do sangue para o centro do corpo.
Quando bem cuidadas, as varizes não costumam provocar complicações graves. É importante que a pessoa tome os cuidados corretos para evitar complicações futuras.
Lembre-se de consultar seu médico. Somente ele poderá fazer o diagnóstico correto e indicar o tratamento adequado para o seu caso.
Aposte em esportes como caminhada, musculação e pilates. A prática fortalece a musculatura e torna o sangue mais oxigenado. Também promove o relaxamento e alívio das dores crônicas, entre outras vantagens para quem tem predisposição a ter varizes.
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Referências:
- Bula do Hirudoid®.
http://www.minhavida.com.br/saude/temas/varize
http://g1.globo.com/jornalhoje/0,,MUL1255679-16022,00-VARIZES+PREOCUPAM+HOMENS+E+MULHERES+NO+BRASIL.html
https://www.terra.com.br/vida-e-estilo/homem/varizes-tambem-afeta-homens-saiba-como-prevenir-e-tratar,c708bb3463237310VgnCLD100000bbcceb0aRCRD.html
https://rotasaude.lusiadas.pt/os-homens-tambem-tem-varizes-nas-pernas/