As varizes são as indesejadas veias dilatadas que podem aparecer conforme o tempo em algumas pessoas. Questões como tendência familiar, gravidez, tabagismo, ficar muito tempo em pé ou sentado e ganho de peso estão diretamente ligados ao aparecimento de varizes.
Como se pode perceber, hábitos muito comuns do dia a dia contribuem para o aparecimento de varizes, e é por isso que listamos algumas dicas para que você possa prevenir ou, caso já tenha algumas, minimizar esse problema, aliviando as dores, hematomas e a sensação de peso nas pernas.
1. Exercite-se!
Caminhar, pedalar, andar pelo escritório, vale tudo! O importante é não ficar em pé ou sentado por longos períodos pois pode congestionar a circulação venosa.
2. Use meias de compressão.
As meias diminuem a pressão da gravidade sobre os vasos sanguíneos da perna, o que facilita a circulação no interior das veias e o bombeamento do sangue para o coração.
3. Cuidado com os anticoncepcionais.
Os hormônios dos anticoncepcionais podem fazer com que as veias dilatem, o que dificulta o fluxo sanguíneo das pernas para o coração. Consulte sempre seu médico quando for iniciar o uso de um medicamento.
4. Deixe o cigarro de lado!
As substâncias presentes no cigarro aumentam a viscosidade sanguínea, dificultando o bombeamento do sangue, que tende a se acumular nas veias das pernas, causando as varizes. E não se esqueça que somente o médico pode realizar o diagnóstico correto e orientá-la quanto aos cuidados adequados para o seu caso.
Hirudoid® diminui a sensação de peso nas pernas causada pelo inchaço¹, alivia a dor das varizes¹, reduz os hematomas¹ e a inflamação¹.
Ao invés de disfarçar, resolva.
Referências:
1 – Bula do produto.
http://www.minhavida.com.br/beleza/materias/18129-entenda-como-evitar-varizes-nas-pernas
http://gnt.globo.com/bem-estar/materias/quer-evitar-cirurgia-de-varizes-veja-os-habitos-do-dia-dia-que-podem-minimizar-o-problema.htm
http://veja.abril.com.br/saude/sete-maneiras-de-evitar-as-varizes/